بایگانی نوشته‌ها


چطور صورت چاق و پری داشته باشیم؟

چطور صورت چاق و پری داشته باشیم؟

اگرچه اضافه کردن وزن و چربی در ناحیه صورت بسیار سخت است، اما اضافه کردن وزن عمومی بدن و یا بهبود بافت عضلانی صورت می تواند به پرتر نشان داده شدن صورت کمک کند. تمرینات خاصی هم برای تقویت عضلات صورت وجود دارند که باعث افزایش حجم صورت می شوند.

زگیل تناسلی یا HPV چیست؟

زگیل تناسلی یا HPV چیست؟

پاپیلوما ویروس _ یک  ویروس است که در بدن انسان میتواند بیماری های زیر را ایجاد کند :1-زگیل کف پا 2- زگیل دست 3-زگیل های تناسلی که خود دو دسته اند : زگیل تناسلی با ریسک کم گونه 6 و 11 زگیل تناسلی با ریسک زیاد و تبدیل به سرطان گونه 16و18.علت اصلی نگرانی ها برای این بیماری افزایش ریسک ابتلا به سرطان های دهانه رحم ،واژن ،آلت تناسلی آقایان ،معقد ،دهان و گلو می باشد و در خانم ها و آقایان رخ میدهد.

تفاوت مکمل های  CARBO و GAINER در چیست؟

تفاوت مکمل های CARBO و GAINER در چیست؟

اینکه هر کدام از مکمل های بدنسازی واقعا در چه مرحله ای به کار می آیند، از جمله درگیری های ذهنی تمامی ورزشکاران است که متاسفانه مرجع مشخصی هم برای پاسخگویی به این پرسش مهم وجود ندارد. در این مقاله سعی می کنم به طور کاملا علمی و واضح به توضیح این تفاوت و مکانیسم آن بپردازم.