سلنیوم
مواد مغذی که با افزایش سن به آن ها احتیاج پیدا می کنید
/post-24به مرور زمان و با افزایش سن و کاهش متابولیسم بدن با کمبود ریزمغذی هایی مواجه می شویم که برای تامین آن ها باید با تغییر رژیم غذایی و مصرف مکمل ها این نقصان را کم کنیم.
راهنمای تغذیه ای کم کاری تیرویید ((بایدها و نبایدها))
/post-14هایپوتیروئیدی یا کم کاری غده تیروئید به شرایطی اتلاق می شود که هورمون های تیروئید به اندازه کافی تولید یا آزاد نمی شوند. در این مقاله به بررسی علائم بیماری و برخی نکات تغذیه ای در رابطه با کنترل بهتر بیماری می پردازیم.