فشارخون
چه داروهایی باعث کاهش ویتامین های گروه ب در بدن می شوند؟
/post-50ویتامین های گروه B بهترین محافظ بدن در برابر غلظت بالای هموسیستئین هستند.(اسید آمینه ای که مقدار بالای آن ریسک مشکلات خلق و و خو،کاهش عملکرد مغز،بیماری آلزایمر و آسیب قلبی عروقی را بالا می برد.)
پروتئین WHEY مزایا، مقدار مصرف و عوارض
/post-27پروتئین whey یکی از مکمل هایی است که بیشترین مطالعات راجع به آن انجام شده است. ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و مطالعات علمی مزایای پرشماری از آن را برای سلامتی نشان داده اند. در اینجا به بررسی ده مورد از مهمترین فواید سلامتی آن بر اساس شواهد می پردازیم.
هرآنچه در مورد پرفشاری خون باید بدانید
/post-18پرفشاری خون مقیاس اندازه گیری میزان خونی است که در رگ ها جریان دارد و میزان مقاومتی که خون در هنگام پمپاژ قلبی با آن مواجه می شود. و از آنجا که علائم بیماری بسیار دیر بروز می کنند می تواند بسیار خطرناک باشد . شیوه زندگی عموما کم تحرک و تغذیه ناسالم باعث شیوع این بیماری در میان جوامع مختلف شده است.