مس گینر ژن استار یک مکمل بسیار عالی برای افزایش وزن و حجم می باشد که قابل استفاده برای بدنسازان و افراد لاغری که به سختی افزایش وزن پیدا می کنند.
پودر مس 300 گرمی ژن استار یک گینر عالی برای افزایش وزن و حجم عضلات است.
این محصول دارای انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است که طیف وسیعی از آمینو اسیدهای ضروری و غیر ضروری بدن را شامل می‌شود.
ورزشکاران و بدنسازان از این پودر می‌توانند برای افزایش وزن و حجم در دوره ابتدایی بدنسازی و برای جلوگیری از تحلیل عضلانی استفاده کنند. مکمل‌های گینر برای افرادی توصیه می‌شود که به سختی وزن می‌گیرند و نمی‌توانند از طریق رژیم غذایی کالری زیادی دریافت کنند.
استفاده از این مکمل فقط مخصوص ورزشکاران نیست و همه افراد که نیازمند دریافت کالری بالاتری در روز هستند، می‌توانند استفاده کنند.
مس گینر ژن استار حاوی مقادیر زیادی کربوهیدرات می باشد که با تامین انرژی سلول های بدن به خصوص ماهیچه ها کمک می کند و ذخایر گلیکوژن ماهیچه را پر می کند. از این رو در بهبود عملکرد ورزشی و ریکاوی بدن کمک کننده است.
محتوای پروتئینی به کار رفته در این مکمل از پروتئین های غلیظ شده پنیر و پروتئین های غلیظ شده شیر است. از این رو مس گینر ژن استار یک منبع پروتئینی کامل متشکل از تمام آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن است و در رشد و حفظ بافت ماهیچه به ورزشکاران و بدنسازان کمک می کند. همچنین آمینو اسیدهای شاخه دار موجود در مس ژن استار در ریکاوری و بهبود خستگی بعد از ورزش اثرگذار می باشد.
سه آمینو اسید گلوتامین، سیستئین و گلایسین موجب تولید گلوتاتیون می شد.
گلوتاتیون یک آنتی اکسیدان مهم در بدن است که در تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کننده است علاوه بر سیستم ایمنی گلوتاتیون در کنار آمینو اسیدهای BCAA در ریکاوری بدن بعد از تمرین بسیار کمک کننده است.
- افزایش وزن و حجم در دوره ابتدایی بدنسازی
- مناسب برای جلوگیری از تحلیل عضلانی
- ۳۰ درصد پروتئین در هر وعده مصرفی
- دارای انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی
- افزایش استقامت بدن
- افزایش انرژی
- این مکمل باید همراه با آب زیاد مصرف شود تا مواد زاید حاصل از متابولیسم پروتئین از بدن دفع شود و اختلال عضلانی هنگام تمرین ایجاد نکند.
- مقادیر مصرف بر حسب وزن، جنس و طول دوره مصرف تعیین می گردد رعایت شود.
- در افراد مبتلا به نارسایی کلیوی و کبدی یا دیابت این مکمل مصرف نشود.
- زنان باردار، شیرده یا کودکان باید تحت نظر پزشک این مکمل را مصرف کنند.
- در جای خشک، خنک و دور از نور و دسترس اطفال نگهداری شود.
- مقدار مصرف 5 پیمانه ( 227 گرم ) در روز است. پودر را در یک لیوان آب یا شیر ریخته و هم بزنید تا کاملا حل شود.
- برای حصول بهترین نتیجه در رشد عضلات ، در روزهای تمرین 2 پیمانه تا 3 ساعت قبل از تمرین و 3 پیمانه پس از تمرین مصرف نمایید.
- در روزهای غیر تمرین 2 پیمانه بعد از صبحانه و 3 پیمانه پس از شام مصرف نمایید.
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
| Calories | 886.2 | * |
| Carbohydrate | 139.87 g | * |
| Protein | 68.18 g | * |
| Fat | 6 g | * |
| Vitamin A | 2500 IU | * |
| Vitamin C | 30 mg | * |
| Vitamin D | 200 IU | * |
| Vitamin E | 15 IU | * |
| Thiamin | 0.75 mg | * |
| Biotin | 150 µg | * |
| Calcium | 540 mg | * |
| Iron | 0.6 µg | * |
| Phosphor | 350 mg | * |
| Amino Acid Profile Per Serving : | ** | * |
| L-Alanine | 450 mg | * |
| L-Arginine | 340 mg | * |
| L-Aspartic acid | 1060 mg | * |
| L-Cysteine | 170 mg | * |
| L-Glutamic acid | 2740 mg | * |
| L-Glycine | 190 mg | * |
| L-Histidine | 180 mg | * |
| L-Isoleucine | 530 mg | * |
| L-Leucine | 1180 mg | * |
| L-Lysine | 900 mg | * |
| L-Methionine | 210 mg | * |
| L-Phenylalanine | 340 mg | * |
| L-Proline | 500 mg | * |
| L-Serine | 530 mg | * |
| L-Threonine | 500 mg | * |
| L-Tryptophan | 280 mg | * |
| L-Tyrosine | 360 mg | * |
| L-Valine | 500 mg | * |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
دیدگاه خود را بنویسید