قرص ویتامین B12 1000 های هلث 30 عدد

تاثیر ویتامین ب12 در بدن: ویتامین B12  یک ویتامین ضروری برای عملکرد اعصاب، سوخت و ساز، خونسازی و... است. کمبود این ویتامین در بدن می تواند عملکرد اعصاب محیطی و مرکزی را تحت تاثیر قرار دهد و سبب ایجاد بیماری هایی همچون افسردگی شود. علاوه بر این، کمبود ویتامین ب12در بدن، می تواند علت خستگی دائمی، ضعف و عدم تمرکز باشد. این ویتامین یکی از پیش نیازهای مهم در تولید گلبول قرمز است و در صورت کمبود ویتامین کم خونی و به دنبال آن فشار خون پایین بروز می کند. 

چه کسانی مستعد به کمبود ویتامین ب 12 هستند؟: یکی از دلایل کمبود ویتامین B12 می تواند به دلیل بالا رفتن سن باشد. اغلب، در افراد مسن این اتفاق رخ می دهد. همچنین افرادی که جراحی لاغریس انجام داده اند و بخشی از معده خود را برداشته اند، احتمال بالایی برای ابتلا به کمبود ویتامین ب 12 دارند که چنانچه ذخیره کافی در بدن خود داشته باشند، تا حدود 4 سال طول می کشد تا علائم آن مشخص شود. افرادی که الکل زیاد مصرف می کنند و یا بیماری التهاب روده و سلیاک دارند نیز اغلی دچار کمبود می شوند. 

ویتامین b12 یکی از ویتامین های بسیار مهم برای بدن است که در فرآیند خون سازی و تشکیل گلبول های قرمز خونی نقش دارد. این ویتامین موجب افزایش کارایی طبیعی سیستم عصبی بوده  و موجب بهبود زوال عقل در سالمندان می شود. قرص ویتامین ب12 های هلث با دارا بودن دوز مناسبی از این ویتامین می تواند نیاز بدن شما به این ویتامین را برطرف کرده و اثرات مثبت بیان شده برای این ویتامین را در بدن شما ایجاد نماید. 

• ویتامین b12، برای سلامت متابولیسم بدن، سلول های خونی و اعصاب نقش مهمی دارد. کمبود ویتامین b12 ممکن است منجر به کاهش تعداد گلبول های قرمز، مشکلات معده، روده و آسیب به سلول های عصبی شود. 

• در صورت بروز هرگونه حساسیت از ادامه مصرف آن خودداری کنید. 
• مصرف در خانم های باردار و شیرده حتما با مشورت پزشک انجام شود. 

• دور از نور، رطوبت و در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود. 

• در افراد بالغ و کودکان بالای 12 سال، روزانه یک عدد مصرف گردد. در صورت نیاز به استفاده از مقادیر بالاتر حتما با پزشک مشورت گردد.