قرص بن فیت ایکس مارت محصولی مناسب برای مراقبت ویژه و ارتقای سلامت استخوان و ماهیچه‌ها است. امروزه با اینکه مواد غذایی متنوعی در دسترس افراد قرار دارد، اما هنوز هم برخی افراد به دلایل مختلف مثل رژیم غذایی خاص یا فعالیت روزانه پرفشار، به برخی مواد معدنی و ویتامین‌ها بیشتر نیاز دارند.
تقویت استحکام استخوان: در دو دهه اول زندگی، زمانی که می‌توانید با دریافت کلسیم و ویتامین D کافی و انجام ورزش‌های تقویت‌کننده استخوان، بیشترین تأثیر را بر اوج توده استخوانی خود داشته باشید. اگر بالای 20 سال سن دارید، نیازی به دلسردی نیست. برای حفظ استخوان هرگز دیر نیست.
- رژیم غذایی خود را زیر نظر داشته باشید. از طریق غذاهایی که می خورید، کلسیم و ویتامین D کافی دریافت کنید. اگرچه محصولات لبنی ممکن است غنی ترین منابع کلسیم باشند، اما تعداد فزاینده ای از غذاها مانند آب پرتقال غنی شده با کلسیم هستند. میوه ها، سبزیجات و غلات مواد معدنی دیگری مانند منیزیم و فسفر برای سلامت استخوان ها فراهم می کنند.
- وزن مناسب را حفظ کنید. این امر به ویژه برای زنان اهمیت دارد. دوره های قاعدگی اغلب در زنانی که وزن کم دارند متوقف می شود – به دلیل رژیم غذایی نامناسب یا ورزش زیاد – و این معمولاً به این معنی است که سطح استروژن برای حمایت از رشد استخوان بسیار پایین است.
- سیگار نکشید و مصرف الکل را محدود کنید. سیگار و الکل زیاد هر دو باعث کاهش توده استخوانی می شوند.
- مطمئن شوید که تمرینات شما شامل تمرینات تحمل وزن است. ورزش های منظم با تحمل وزن مانند پیاده روی، رقصیدن یا ایروبیک استپ می تواند از استخوان های شما محافظت کند. همچنین تمرینات قدرتی را به عنوان بخشی از برنامه تمرینی خود بگنجانید.
- با پزشک خود در مورد عوامل خطر خود صحبت کنید. برخی از شرایط پزشکی (مانند بیماری سلیاک) و برخی داروها (استروئیدها و سایرین) می توانند احتمال ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهند. مهم است که با پزشک خود صحبت کنید تا یک استراتژی پیشگیری که این عوامل را به حساب می آورد، ایجاد کنید.
قرص بن فیت ایکس مارت (X-mart Bone Fit) حاوی ترکیبات مورد نیاز برای سلامت استخوان‌های بدن و همچنین جلوگیری از گرفتگی عضلانی است.بدن ما برای حرکت ماهیچه‌ها، ترشح هورمون‌ها، ساخت و حفظ استخوان‌هاى قوى، به کلسیم نیاز دارد.کلسیم موجود در قرص بن فیت ایکس مارت همچنین به حفظ ریتم قلب، عملکرد عضلات و انتقال پیام از مغز به سایر قسمت‌هاى بدن کمک مى‌کند.ویتامین D3 موجود در قرص بن فیت ایکس مارت یک ویتامین محلول در چربى است که به بدن در جذب کلسیم و فسفر کمک مى‌کند.زینک موجود در قرص بن فیت ایکس مارت به تشکیل استخوان ها کمک کرده و از تحلیل آن ها جلوگیرى مى‌کند. منیزیم در افزایش استحکام استخوان‌ها و جلوگیری از گرفتگی عضلانی موثر است.
- تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن
- دارای کلسیم، ویتامین D۳، منیزیم و زینک
- تقویت و حفظ سلامت استخوان
- جلوگیری از گرفتگی عضلانی
- تقویت سلامت ستون فقرات
- کاهش گرفتگی عضلانی
- تقویت سیستم ایمنی
- موارد منع مصرف:در صورت داشتن حساسیت یا بیماری خاص، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- مصرف در دوران بارداری و شیردهی:خانم‌های باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایند.
- عوارض جانبی:در صورت مصرف به اندازه دوز توصیه شده یا تحت تجویز پزشک، عوارض خاصی نخواهد داشت.
- تداخل دارویی:در مصرف همزمان این دارو با آنتی بیوتیک‌ها، با پزشک مشورت کنید.
- دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
- روزی ۲ عدد بعد از مصرف وعده غذایی میل کنید.
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
| Calcium ( as Calcium Citrate ) | 800 mg | * |
| Vitamin D3 ( Cholecalciferol ) | 400 IU | * |
| Magnesium Oxide | 334 mg | * |
| Zinc ( as Zinc Oxide ) | 10 mg | * |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
دیدگاه خود را بنویسید