ال- کارنیتین نقش مهمی در تولید انرژی ایفا میکند، به این صورت که باعث انتقال اسیدهای چرب بلندزنجیر به درون میتوکندری (محل انجام اکسیداسیون یا سوزاندن اسیدهای چرب) میشود.
محصولات مرتبط
کارنیتین یک ترکیب مشتق شده از آمینواسیدهای متیونین و لیزین میباشد که تقریبا در تمام سلولهای بدن وجود دارد و اثرات مفید این ترکیب بیشتر مربوط به ایزومر L آن می باشد.
ال- کارنیتین نقش مهمی در تولید انرژی ایفا میکند، به این صورت که باعث انتقال اسیدهای چرب بلندزنجیر به درون میتوکندری (محل انجام اکسیداسیون یا سوزاندن اسیدهای چرب) میشود.
همچنین ال-کارنیتین ترکیبات سمی تولید شده را از میتوکندری خارج کرده و از تجمع آنها در این اندامک جلوگیری میکند.
- مناسب برای بیماران با کمبود اولیه یا ثانویه ال-کارنیتین
- قابل استفاده برای گیاهخواران یا افراد تحت رژیم لاغری
- کاهش دهنده مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی
- مناسب برای ورزشکاران جهت کاهش یا حفظ وزن
- بهبود خستگی جسمی و روحی در میانسالان
- مصرف خوراکی ال-کارنیتین ممکن است باعث ایجاد مشکلات گوارشی شامل تهوع، استفراغ، کرامپ های شکمی، سوزش سر دل، گاستریت، اسهال، بوی بدن (بوی ماهی) و تشنج گردد.
- مصرف ال-کارنیتین در افراد با مشکلات زیر توصیه نمیشود:
- نقص شدید کلیوی (به دلیل تجمع متابولیتهای تری متیل آمین و تری متیل آمین- ان- اکساید)، سابقه تشنج، هیپوتیروییدی(اثر آنتاگونیستی با هورمون تیروئید)، دیابت(خطر افت قند خون) و بیماری کبدی
- در مکان خشک، دور از نور و دسترس کودکان و در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد نگهداری شود.
- محلول خوراکی ال-کارنیتین 2000 را میتوان به تنهایی یا بهصورت حل شده در نوشیدنی یا غذای مایع مصرف نمود.
- پیشنهاد میشود، دور خوراکی به میزان ۴-۱ گرم (چهار-۱ ویال از محلول کارنیتین BSK) در روز پیشنهاد میشود و یا بر اساس دستور پزشک مصرف شود.
- برای بهبود عضلات، ترمیم بافت عضلانی، تقویت توانایی انجام تمرین ورزشی، بهبود عملکرد فیزیکی و کاهش خستگی؛ ۴-۲ ساعت قبل از انجام تمرین مصرف شود.
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
| L-Carnitine | 1000 mg | * |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
تاریخ انقضا
بیش از یک سال
دیدگاه خود را بنویسید