قرص کلسیم و ویتامین دی دینه یک مکمل غذایی حاوی کلسیم و ویتامین D3 می باشد. کلسیم در کل برای استحکام و سلامت استخوان ها و دندان ها، انقباض عضلات، عملکرد طبیعی قلب و سیستم عصبی و انعقاد خون نیز ضروری است.
علائم کمبود کلسیم: هیپوکلسمی یا کمبود کلسیم در بدن یکی از مسائل پر رنگ در حوزه سلامت است که می تواند تاثیر قابل توجهی بر روی کیفیت زندگی افراد داشته باشد. کلسیم، یکی از مواد معدنی حیاتی برای سلامت استخوان ها و دندان ها، عملکرد عضلات، انتقال سیگنال های عصبی و جوانه زنی سلولی است. بنابراین، کمبود این ماده مهم می تواند منجر به عوارض و مشکلات جدی شود. این علائم می تواند شامل درد و سستی در استخوان ها، ضعف عضلات، تنگی در نفس، اختلالات خواب، افسردگی، افزایش خستگی، اختلالات روحی و روانی و حتی اختلالات درقلب و عروق باشد.
عوارض کمبود ویتامین D: کمبود ویتامین دی می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود. این مشکلات شامل ضعف استخوانی در کودکان و اوستئوپروز(کاهش استحکام استخوان) در بزرگ ترها می شود.
1- درد و ضعف ماهیچه ها: ماهیچه ها برای داشتن عملکرد درست، به مقادیر معینی از ویتامین D نیاز دارند. کمبود ویتامین D می تواند منتهی به دردناک و ضعیف شدن ماهیچه ها شود. این همان حسی است که اغلب، زمانی آن را تجربه می کنید که به عفونتی ویروسی مانند آنفولانزا دچار شده اید. شدت این درد از نسبتا ملایم تا شدید متغیر است و اگر کمبود ویتامین دی جبران نشود، در طول زمان بدتر می شود.
2-کمبود ویتامین D و ریزش مو: بین کمبود ویتامین دی و ریزش مو ارتباطی قوی وجود دارد. اگر سطوح ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن شما برای مدت زیادی کمتر از حد معمول باشد، مواد غذایی حیاتی مورد نیاز برای طی شدن یک چرخه طبیعی رشد به فولیکول های مو نمی رسد. کمبود این مواد غذایی باعث می شود موهای شما شکننده و حساس شوند یا دچار ریزش شوند، چرا که بدن شما توانایی کامل کردن چرخه ی رشد موها را ندارد. ویتامین دی یکی از مواد مغذی است که روی رشد مو تاثیر می گذارد. اما در کنار آن ویتامین سی و بیوتین هم نقش مهمی در تغذیه مو دارند و باعث می شوند مو قوت خود را حفظ کند و ریزش موها کاهش یابد.
قرص کلسیم و ویتامین د دینه Dineh Calcium+Vitamin D ،مکمل کلسیم برای تقویت استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان از محصولات برند دینه است. قرص کلسیم + د دینه حاوی این دو ترکیب مهم برای حفظ سلامت استخوان ها و افزایش تراکم استخوان است. کلسیم که عضو اصلی تشکیل دهنده استخوان ها است و ماده معدنی مهم در جلوگیری از پوکی استخوان است. ویتامین دی نیز لازمه جذب کلسیم در بدن است. بدون ویتامین دی، کلسیم نیمی از کارایی خود را از دست خواهد داد. بنابراین ویتامین د3 به جذب و سنتز بهتر کلسیم در بدن کمک می کند. اما مقادیر استفاده شده از این دو ترکیب نیز مقادیر قابل قبول است که می تواند بخش مهمی از نیاز شما به این دو ترکیب را تامین کند. کلسیم در هر قرص دینه، به میزان 500 میلی گرم از ملح کربنات وجود دارد و ویتامین د3 نیز در هر قرص به میزان 200 واحد وجود دارد. کلسیم همچنین به حفظ سلامت دندان ها نیز کمک می کند.
- چلوگیری از پوکی استخوان و افیش تراکم استخوان ها
- ترمیم سریع شکستگی استخوان
- عملکرد صحیح قلب و مغز
- بهبود اقباضات عضلانی
- سلامت دندان ها
- موارد منع مصرف: در صورت سابقه حساسیت به کلسیم کربنات و ویتامین د3، بالا بودن میزان کلسیم و ویتامین D3 خون منع مصرف وجود دارد.
- در صورت سابقه وجود سنگ های کلیوی، با مشورت پزشک مصرف شود.
- مصرف در دوران بارداری و شیردهی: در دوران بارداری و شیردهی، زیر نظر پزشک کصرف شود.
- عوارض جانبی: این محصول معمولا به خوبی تحمل می شود.
- با مصرف مکمل های خوراکی حاوی کلسیم، احتمال بروز یبوست، نفخ، و تهع و استفراغ وجود دارد.
- تداخل دارویی: این قرص را با یک تا دو ساعت فاصله از سایر داروها مصرف کنید.
- قرص کلسیم دی دینه را در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد، دور از نور و رطوبت نگهداری کنید.
- قرص روکشدار کلسیم د دینه را از دسترس کودکان دور نگه دارید.
- روزانه یک یا دو قرص دینه، یک ساعت بعد از غذا و زیر نظر پزشک مصرف شود.
- لازم به ذکر است بهترین زمان مصرف قرص کلسیم دی همراه با وعده غذایی است.
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
| Calcium(as Carbonate) | 500mg | * |
| Vitamin D3 | 200IU | * |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
دیدگاه خود را بنویسید