کپسول بتاآلانین کارن جهت رفع خستگی می باشد.این محصول مقاومت هوازی و قدرت ماهیچه های بدن را افزایش داده وحجم ماهیچه های ضعیف و مقاومت ناهوازی را افزایش می دهد.
بتا آلانین یک مکمل محبوب در بین ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام است. این مکمل هم عملکرد ورزشی بدنسازان را افزایش می دهد و هم برای سلامت عمومی بدن مفید است. همچنین یک اسید آمینه غیرضروری است، به این معنا که بدن شما از آن برای سنتز پروتئین استفاده نمی کند، اما این اسید آمینه فواید و عملکردهای زیادی دارد. مکمل بتا آلانین، همراه با هیستیدین، کارنوزین دی پپید تولید می کند.
فواید مصرف بتا آلانین: این مکمل دارای مزایای زیادی است و با مصرف آن به وضوح متوجه ی تاثیرات آن خواهید شد.
- افزایش عملکرد و قدرت ورزشی: این مکمل خستگی را کاهش واستقامت بدنی را افزایش می دهد و در نتیجه باعث افزایش و بهبود عملکرد ورزشکار در تمرینات با شدت بالا می شود. به طور کلی اسیدوز عضلانی مدت زمان ورزش شدت بالا را محدود می کند. اما این مکمل به طور خاص به بهبود عملکرد در طول تمرینات شدید و کوتاه مدت کمک می کند.
- تاخیر در زمان خستگی: این مکمل به شما کمک می کند تا در یک زمان طولانی تر ورزش کنید و دیرتر خسته شوید.
- بهبود سلامتی: این مکمل می تواند به افزایش استقامت عضلانی افراد مسن کمک کند.Beta Alonine می تواند خواص آنتی اکسیدانی، ضد پیری و تقویت کننده سیستم ایمنی هم داشته باشد.
شما می توانید مقدار کافی از این مکمل را از برنامه غذایی ورزشی خود دریافت کنید، اما استفاده از این مکمل، سطح دریافتی شما را از این ماده افزایش می دهد و دریافت آن را آسان تر می کند. مهم ترین منابع غذایی بتا آلانین گوشت،مرغ و ماهی است. گیاه خواران و وگان ها در مقایسه با کسانی که گوشت مصرف می کنند، حدود 50 درصد کارنوزین کمتری در ماهیچه های خود دارند.
کپسول بتا آلانین Beta-Alanine کارن یک مکمل ورزشی عالی دارای آمینو اسید بتنا آلانین می باشد که جهت افزایش قدرت و استقامت عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی ورزشکاران تهیه شده است. این محصول سبب کاهش تجمع اسیدلاکتیک در عضفلات و به تاخیر افتادن خستگی ماهیچه ها می گردد.
- کمک به افزایش کارایی ورزشکاران
- تاخیر در زمان خستگی
- افزایش عملکرد و قدرت ورزشی
- تقویت سیستم ایمنی
- افراد زیر 18 سال، زنان باردار و شیرده مصرف این فرآورده خودداری نمایند.
- در صورت ابتلا به بیماری مزمن کلیوی یا مصرف هرگونه داروی خاص قبل از مصرف این فرآورده با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نمایید.
- مصرف این فرآورده ممکن است در برخی افراد باعث بروز حساسیت، خارش، احساس خواب رفتگی یا گزگز شود که بعد از چند هفته مصرف مداوم از شدت علائم کاسته می شود.
- مصرف طولانی مدت (بیش از 8 هفته)این محصول توصیه نمی شود.
- کل میزان توصیه شده روزانه را دز یک وعده مصرف نکنید.
- ا مصرف این فرآورده همراه سایر مکمل های حاوی بتاآلانین خودداری نمایید.
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
- پس از باز کردن در قوطی، محتویات طی 3 ماه مصرف شود.
- دو بار در روز هر بار 2 عدد کپسول را همراه آب، آبمیوه یا نوشیدنی ورزشی مصرف کنید. در روزهای تمرین، 2 عدد کپسول دو ساعت قبل از تمرین و 2 عدد کپسول پس از تمرین پس از تمرین مصرف نمایید. برای تحمل بهتر در ابتدا نصف میزان توصیه شده را مصرف کنید.
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
| Beta-Alanine | 1600mg | * |
دیدگاه خود را بنویسید