بایگانی نوشته‌ها


کم خونی فقرآهن علايم و راه های درمان

کم خونی فقرآهن علايم و راه های درمان

رایج ترین نوع آنمی کم خونی ناشی از کمبود آهن است. آهن یک عنصر فلزی است که در ساخت  هموگلوبین موجود در گلبول های قرمز خون  به کار میرود. هموگلوبین عامل انتقال اکسیژن به بافت ها و گرفتن دی اکسید کربن از آن هاست.

راهنمای تغذیه ای کم کاری تیرویید ((بایدها و نبایدها))

راهنمای تغذیه ای کم کاری تیرویید ((بایدها و نبایدها))

هایپوتیروئیدی یا کم کاری غده تیروئید به شرایطی اتلاق می شود که هورمون های تیروئید به اندازه کافی تولید یا آزاد نمی شوند. در این مقاله به بررسی علائم بیماری و برخی نکات تغذیه ای در رابطه با کنترل بهتر بیماری می پردازیم.